(资料图片仅供参考)

1、1，测量上下胸围：选择内衣尺码首先要知道自己的胸围，胸围又有上下胸围之分，上胸围测量是用软尺从乳房最高点绕胸一圈得到的数值，下胸围用软尺从乳房下方绕胸一圈得到的尺寸。

2、2，测算罩杯大小：罩杯是用来稳固胸部的，小了会挤压胸部大了会有空余，为了乳房健康着想罩杯大小也要提前测算好。罩杯大小=上胸围-下胸围。为了方便快速找到罩杯大小，还可以参照内衣尺码参照表。

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